「ヤク1000」というワードがTwitterトレンドになってい話題になっているようなんですよね。
『Yakult(ヤクルト)1000』というヤクルトの商品のことで、効果があるのか、効果はないのか口コミがネット上でたくさんツイートされていました。
そこで、ヤクルト1000は効果なし？気になる口コミや効果的な飲み方、「Y1000」との違いなどを調査してみました！
ヤクルト1000は効果なし？あり？口コミまとめ！
ヤクルト1000は効果なしという声
ヤクルト1000を実際に飲んでいるという方で効果がなかったという声がありました。
3週間ほどヤク1000をキメて寝ていますが効果ないです…
便秘にも効かないです— マナ@ゲーム垢 (@inuhainudesu) May 19, 2022
即効性は感じなかったということですね。
何を飲んでもあまり効果がわからない身体なのでヤク1000もよくわかんないまま飲んでるけど、即効で効果ある〜！てなったのリプライセル（リポスフェリック）だけだな
— 本田 (@m0gm0gsan) May 11, 2022
効果はなくても、美味しいから飲んでいるという人もおられました。
でも、美味しいって結構大事じゃないですか？
美味しくないと続きませんからね。
ヤク1000継続して1週間経つけど正直効果の程はわからないが美味しいから飲んでる
— ヌツコ (@nuk_korooo) May 14, 2022
効果があるのかも、、、と思いながらもしっかり継続できていなくて効果がないと感じている方もいました。
やはり、ある程度は継続しないと即効性があるような商品ではないようですね。
ヤク1000、実家が定期配送頼んでるから行くと7本セットくれるんだけど毎度飲み切るのに2週間かかる(飲むの忘れる)多分継続しないとあんま効果ない
— rei a.k.a みよし (@my0p0n) May 23, 2022
ヤク1000は数ヶ月飲まないと効果ないんだっけ？前に1本飲んだ時、効果感じなかった…。
このストレスが、ヤクルト如きで回復すると思ってないんだが…。— ぶら子 (@buraburaponpon) May 16, 2022
継続にはそれなりの費用が掛かるため躊躇してしまう人もいるようですね。
まだヤク1000の効果わからないけど週に1000円かかるから継続するか迷うな
— ちゃんりり (@lnc_c) May 23, 2022
また、まだ飲んだことない方で興味があるけど、効果ないと思っている方もいるようです。
ヤク1000を寝る前に飲むのちょっとやってみたい気もするけど絶対効果ないと思ってる
— しぃたろ (@Shiina_xiv) May 22, 2022
ヤク1000そんなに効き目あったと思わんけど、プラシーボ効果よな
— ばる (@baru2010) May 23, 2022
効果なしという声をまとめると、長期的に飲んで効果がないと感じたというよりも、数日～数週間とわりと短期間試した人の意見が多かったです。
効果なしという口コミをしている人は、即効性を感じず飲むのをやめる人や、費用が掛かるため効果を実感できる前に飲むのをやめてしまったり、
飲み忘れてしまって効果がわからなかったという声が多かった印象でした。
ヤクルト1000は効果なしと口コミしている人は、予想していたより少なかったように思いました。
効果なしと口コミをしている人も、もっと長期的に継続できれば、もっと効果を実感できたのでは？という印象を持ちました。
ヤクルト1000は効果ありという声
ヤクルト1000は効果なしという口コミをしている人とは対照的に、効果テキメンだったという口コミもありました！
ヤクルトが宣伝している「睡眠の質向上」に関して効果を感じている人はかなり多いような印象を受けました。
その他の効果として「ストレス緩和」をうたっていますが、みなさんのツイートを見ているとストレスに関してより
睡眠に対しての効果がすごい！よく眠れた！朝起きるのが楽になったなどの効果があったようです。
朝の目覚めがよくなったら、良い朝のスタートができていいですよね！
ヤク1000、一見みんなふざけて大袈裟に言ってるだけに見えるかもしれないけど、睡眠とかに関する効果はガチでヤバいよ、めっちゃ効く。
社会人になってから毎日飲んでるんだけど眠れないって日は完全に無くなったし、目覚めも恐ろしいぐらいに快適。
プレティオも合わせて飲むと鬼に金棒級。神。
— YukimiCream9 (@RinRin_YosaLin) May 23, 2022
トレンドに入ってるヤク1000というワードが怪しさ満点w
まあヤクルト1000の効果はマジだよ
眠りやすさと目覚めの良さははっきりわかるレベルで改善される
難点は買い忘れで飲まない日があると不安感が出てくること— とーきみ⛺ (@maize_tokimi) May 23, 2022
ヤク1000飲んで夢をみるようになったっていうひと多いけど、ぼくは逆に夢をみる間もなく寝て、起きる時も大体パキッと起きられるようになったので効果は人それぞれなんだな
少なくとも6失点、4失点、天皇杯1回戦敗退でも夜中に怪文書やおかしいツイートしなくなったのはヤク1000のおかげ— 長崎(ゆっ・ω・け)あや@ゆっけちゃん14さい (@a_nagasaki) May 23, 2022
ここ１ヶ月半ほどヤク1000を飲んでる。効果はあったと思う。まずほぼ毎日夜中2時頃起きてしまい寝付けなくなってたのが起こされても再度眠ることが出来るようになった。夜中覚醒は10日に1度くらいに減った。噂の悪夢は見ます。でもレムノンレムがちゃんとしたから夢を見るのかなって感じ。
— ちゃんかり (@chaenomeres) May 23, 2022
ヤクルト1000(ヤク1000)、職場にヤクルトレディさんが来てくれてるから買ってるけど、嫁さん曰く効き目半端ないらしい。
我が家でも通称は「ヤク」になってるくらい。
残念ながらわいは効果を実感できなかったので、実は健康説が浮上している— おんくー@褪せ人と化した佐分利と錫木 (@morionku) May 23, 2022
ヤク1000はじめてそろそろ1ヶ月、自分なりに気づいたことがある。
寝る前に飲むと目が冴えて寝れん。
ので、朝起きて摂取する事で身体が覚醒して1日ストレスなく動ける。
エナドリ的な存在になってる(だが身体には負担がない)— め組の人 (@meg369_A) May 21, 2022
夢見るのがストレスになって意味ないなってヤク1000飲むのやめたけどやっぱ寝起きのだるさが復活してしまい、もうどうしよ〜ってなってる👿
— はるんぬ (@hakjki92) May 19, 2022
また、睡眠に関しての効果を感じながらも、夢を見るようになったという口コミも多く見受けられました。
ヤク1000飲み始めて2ヶ月くらいだけど、睡眠の質向上やストレス緩和はそこまで実感できてない(笑
でも明晰夢はめっちゃ見るようになった😂— ナビ (@0416Straight) May 23, 2022
今まではファンタジー感がある見ていて心地のいいホラー映画的な怖さの夢を見ていたのがヤク1000飲み始めてから妙に現実感のあるじめっとしていて嫌味な感じの夢を見るようになった
— 透 (@tou_uuu) May 23, 2022
ヤク1000を探し回るのがストレスと判断。宅配を頼んでみた。
が、ヤクセン、人によっては悪夢を見るらしい…
飲む前の乳酸菌に平沢進とか聴かせて飲んだらマシになるか。
いや、もっとカオスな夢見そう…#ヤクルト1000— gumi (@gumi32784577) May 22, 2022
まとめると、ストレス緩和というよりも睡眠問題を解決したくて飲んでいる方が多いように感じました。
そして、飲んでいる方の中で睡眠の質の向上を感じられている方がたくさんいらっしゃいました。
夢を見るようになってしまったという人もいましたが、ほとんどはよく眠れるようになった、朝起きるのがつらくないなどポジティブな口コミが多かったです。
ヤクルト1000の効果的な飲み方は？
ヤクルトの公式では、ヤクルト1000の効果的な飲み方は特に限定していませんでした。
睡眠に対しての効果の口コミが多かったので夜飲むのがいいのかなと思ったのですが、下記の回答を見つけました。
Q．いつ、どのくらい飲むのがよいですか。
A．食品ですので、基本的にいつお飲みいただいてもかまいません。毎日継続してご飲用していただきたい商品なので、1日1本を目安に1日の生活の中で、続けやすい時間帯にお召しあがりください。
引用元：ヤクルトHP
飲むタイミング、時間帯はいつでもよいということですね。
とにかく、毎日継続して飲むことを推奨しています。
即効性を求めるというよりは、続けることで効果が実感できるということかもしれません。
確かに、継続できていないような短期間しか飲んでいない方々の口コミは、効果なしと感じている方が多かったので、
効果を実感するなら、飲み方を重視するより継続することが重要な気がしますね。
しかし、効果的な飲み方について調べていると、朝飲む方が合っていると答えている方もおられました。
ヤク1000、「夜飲んだほうがいい」説あるけど、仕事の関係上、朝の出勤前に飲む日もある俺としては朝もオススメなんだよな
接客でストレス溜まってイラつくこと多かったけど、ストレス緩和効果なのか、イラつくこと大分減った
短気な人や接客する仕事に就いてる人は是非「朝ヤク1000」試して欲しい— ヒデカズ (@Hidekazu_p51d) May 23, 2022
反対に、夜飲む方が実感できたという方もいました。
ヤク1000キメ始めて分かったこと
・飲むとめちゃくちゃ眠気が襲ってくる
・やばいもんは言ってんのかって思うぐらいとにかく眠くなる
・キメて30分後ぐらいにバチゴリに眠くなる
・朝の目覚めがとにかくスッキリ
・キンプリ平野紫耀くんが夢に出てくる
・朝飲むより寝る前に飲む方がいい気がする— ぐちゃぐちゃ小籠包 (@mymelo394chan) May 22, 2022
まとめると、朝飲む方が合っているという人や、夜飲む方が効果を実感したという人もいて、感じ方は人それぞれでした。
ヤクルト公式でも、継続して飲むことを推奨していて飲む時間帯はいつでもよいということでした。
ヤクルト1000とY1000の違いは？
「ヤクルト1000」がトレンド入りして話題になっていますが、Y1000という商品もあり何が違うのか調べてみました。
もともと「Yakult(ヤクルト)1000」は、基本的にはヤクルトレディが訪問販売する宅配商品でしたが、
店頭販売専用のコンビニなどで購入できる「Y1000」という商品が販売されるようになりました。
| 商品名 | ヤクルト1000 | Y1000 |
| 販売場所 | 宅配商品 | 店頭商品 |
| 価格 | 130円(税別) | 150円(税別) |
| 容量 | 100ml | 110ml |
| カロリー | 63kcal | 70kcal |
| 機能性関与成分 | 乳酸菌シロタ株（Ｌ．カゼイ YIT 9029）1,000億個 | 乳酸菌シロタ株（Ｌ．カゼイ YIT 9029）1,100億個 |
「ヤクルト1000」と「Y1000」の機能性表示食品(成分評価)についてはこちら。
価格やカロリー、シロタ株の数の違いは容量の違いなので、成分は同じなのでどちらを購入しても効果は同じということになりますね。
なので、ご自身が購入しやすい、続けやすい方法を選ぶのがよいでしょう。
下記の通り、どちらも効果があるという口コミですね！
宅配を躊躇している人はまずコンビニでY1000から試してみるのもよいかもしれませんね。
Y1000でもヤク1000でもどっちもキくよ
— ありのみ🌗 (@arino_mi) April 4, 2022
まとめ
この記事では、『ヤクルト1000は効果なし？口コミ・効果的な飲み方・Y1000の違い調査！』と題して、実際にヤクルト1000を飲んで効果を実感した方
効果なしと感じた方々の口コミなどをまとめていきました。
睡眠に関して効果を感じている人は、効果なしという方より、きちんと継続的に飲んでいる印象でした。
効果的な飲み方は人によっては朝に飲む方が合っているという方もいました。
最後までご覧いただきありがとうございます。
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